自分らしく ごきげんな朝時間を
ごきげん育自＆育児コンサルタント マダムMOTOKOです
人の本質には
には9つのタイプがある
といわれており
わたしも
その分布図の中にいます
以前から
さまざまな運動を
お試ししてきました
何か運動しよう
と考えたとき
その方法は多様にあるものです
例えば
ジムへ行く
ジムといっても
じつにたくさんあります
トレーナーがマンツーマンでつく
とか
24時間空いている
とか
カリスマトレーナーがいるとか
逆に
ほっといてくれる事ジム
などなど
どのジムが良いのか
はっきり言ってわからない
そんな時は
はじめっから
ジム探しを楽しんでしまう
というのはいかがでしょうか
体験が可能であれば
ビジターで片っ端から
行ってみて
様子を観察しつつ
自分なりに 合否判定する
このジムは合格！
というところを探していく
そんな感じです
違和感や本能が
実は 自分が求めている場所へ
連れて行ってくれる
そう信じて探す
例えば
わたしは器具がならんだ
いわゆる一般的なジムは
なんとなく違和感があり
ます
わたしにとっては
つまらない
刺激的なのが好き
ちょっと
変わってるのが好み
そう
自分に似合うジムなら
合格！！！！！！
違和感や本能をしんじて
自分にピッタリ
というものをあつめていくと
もっと自分が好きになれます
そんなわたしは
タイプ４です
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