踊りだす習性

自分らしく　ごきげんな朝時間を

ごきげん育自＆育児コンサルタント　マダムMOTOKOです

昨日

職場でエアロビ？ダンス？

をしました

スクリーンに映した

さまざまなＫポップに合わせて

踊るというものなのですが

結構きつい！

しかも

思うようにリズムに

ついていけない

そして

不格好！

形が再現できない！

でも

めちゃくちゃ

悔しいのか　楽しいのか

はたまた

習性なのか？

音楽を聴いて

映像を見ていると

ついつい

踊ってしまうわたしがいました

40分間踊り続けて

気分爽快！

阿波踊りと一緒で

見ているより

「踊らにゃそんそん」

なんだと感じた場面でした

最近は

ワクワクがあっても

なかなか実行できない

情勢になっていますが

どこかで

こうして

自分の習性を健全に

さらけ出すことも

必要かもしれません