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自分との約束

みなさまおはようございます。

マダムMOTOKO習慣化アカデミー

ジェネレーターのマダムMOTOKOです。



自分という最良の友は

いつでもそばにいて

温かく励まし続けてくれています。



自分と対話を繰り返しながら

生きてきました。



自分と対話し

自分と約束して

行動を決めたとき

意思は固く、やる気満々だったり

自分を鼓舞していたりします。



半面

自分との約束を破るときには

都合の良い言い訳を考え

うやむやにもなります。



そもそも

人のこころは変化し

うつろいやすいものなので

そうなるのもうなづけます。



けれど

自分との約束を果たしたとき

大きな力が備わります。



達成感や自信は

この上ないものです。



人としての根源は

自分で決めて 主体的にやりたい

主体的に行動し やり遂げたい

というものだと思います。



自分で決めた約束を

自分のために果たす。



これこそが

「自分」を成長させること

なのだと思います。



#約束#自分#自己理解#マダムMOTOKO習慣化アカデミー#ごきげん顔習慣化メソッド






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