みなさまおはようございます。
マダムMOTOKO習慣化アカデミー
ジェネレーターのマダムMOTOKOです。
今日は冬至。
冬の底に立っています。
けれど
明日からは夏至に向かいます。
太陽に向かって
歩んでいくようなそんなイメージで
今朝は目覚めました。
新しいことは
未知の世界です。
誰しも新雪を踏むときのように
わくわく感と不安があります。
わくわくは
自分の中から湧いてくるもので
自分自身が
わくわくして湧かせている以上
湧き出てくるものです。
新しいものごとは
いつもわくわくしているはずです。
これまでの経験や
誰かの声を思い出して
不安というブレーキが
かかってしまうこともあります。
けれど
立ちすくんでしまうより
小さくても一歩進んで眺めてみる。
やってみる。
行動してみる。
行動してみて
感じていることを言葉にしてみる。
続けてみて
感じていることをことばにしてみると
立ちすくんでいた時とは
あきらかに違うと
感じ取ることができます。
新しい朝に 立ちすくむよりも
新しい朝に 笑顔でいたいと
強く思います。
＃冬至＃マダムMOTOKO習慣化アカデミー＃ごきげん顔習慣化メソッド
Comments