みなさまおはようございます。
マダムMOTOKO習慣化アカデミー
ジェネレーターのマダムMOTOKOです。
「好きな言葉」を教えてください。
と言われて
思い浮かぶ言葉は
どんな言葉ですか？
たくさん思い浮かぶ方や
四字熟語・格言など
さまざまありますね。
わたしの 今のお気に入りは
やはり
「幸せだから笑うのではない
笑うから幸せなのだ。」
だといえます。
幸福論を書いた
アランの友情の部分にある
言葉です。
では
「嫌いな言葉」を教えてください。
と言われたらどうでしょう？
じつは
う～ん・・・
となったのですが
今の わたしにとっては
「できる・できない」
があまり刺さらない言葉であり
「それってどうでもよくない？」
と思っている言葉です。
「できる・できない」って
わたしにとっては
すごく冷たく感じます。
「できる」というと
素敵で 素晴らしくて 優秀な
感じがしますが
半面 ちょっと 上から目線な感じを
受けてしまうのです。
そして
「できない」というと
すごくネガティブで 残念な感じがする。
わたしの ものさしに
フィットしない気がします。
わたしにとって
モノゴトをはじめようとするとき
「できる・できない」で判断することが
いちばん きらいです。
「する・しない」があるだけ。
「できた・できなかった」が
結果なので
できなかったという結果から
やめたり、あきらめたりするのは
「あり」だと思っています。
能力である「できる・できない」は
のちに 変化するものです。
可能性があると思えるのならば
いま「できる・できない」にかかわらず
「する・しない」を決めてもいい。
そんな許可を与え続けながら
日々変化する自分を楽しみたいと思います。
♯努力♯継続♯変化＃習慣化＃自己肯定感
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