みなさまおはようございます。
マダムMOTOKO習慣化アカデミー
ジェネレーターのマダムMOTOKOです。
きょうから 明日にかけて
夏休みの 旅に出ます。
海辺の温泉で1泊2日過ごす予定です。
ここ数年は 自宅から車で移動できる
近場の旅行ばかりで
半径100㎞の旅をしています。
車の旅は
途中で行き先を変更したり
あちこち立ち寄ったりで
目的地まで 紆余曲折？
してしまいますが
そのぶん
気ままで 自分優先な
自由さが嬉しいです。
今回の旅は
温泉以外にも
目的があります。
最大の目的は
「リトリート！！！」
日常生活から離れて
自分自身を癒すことが
最大の目的です。
すべてのことから
自分を解放するために
この旅行では
「デジタルデトックス」します！！！
今日の10：00スタート
明日の夜まで 33時間
スマートホンも
タブレットも
パソコンも デトックス！！！
そして
自然を楽しむことや
おいしいものを堪能することや
コミュニケーションすることや
自分をよろこばせることに
五感をつかいます。
今ここに宣言をするのは
そうでもしないと
つい スマホに手を伸ばしてしまう
そんな私がいるからでもあります。
こうした
自分を忘れるくらい
楽しんできたいと思います。
ということで
明日の 顔ヨガとブログ・standfmはお休みします。
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