先延ばしみなさまおはようございます
マダムMOTOKO習慣化アカデミー
ジェネレーターのマダムMOTOKOです
やりたくないな・・
と思うことには
なかなか取り組みづらいもの
先延ばしにしてしまうと
ココロにいつまでも残り
それが日々重くなり
そのほかにも
先延ばしにしていることが
増えて 積み重なって
大量になる
なんてことがあります
それが苦手なことなら
なお いっそう
おっくうで
やる気にもならなくて
「放置」
でも
いい加減にどうにかしたい・・・・
これって悪循環ですね
「私にに3分間だけ時間をいただけませんか？」
と 誰かが 言ってました
そう 条件がそろった
「今だ！」というときに
3分間だけやってみる
というのはどうでしょうか
自分は苦手だけど
得意な友達に
「私に3分間だけ時間をいただけませんか？」
とお願いしてみる
とりあえず
関係先に電話やメールで
問い合わせてみる
「3分間だけ」
「全力で」やってみる
さて 結果はどうなるでしょう？
「山を登った人しか見れない景色」
のように
「3分間だけ 全力でやった人」しか
見れない景色がそこには
広がっています
昔の人は言いました
「聞くは一時の恥聞かぬは一生の恥」
1つの意識や行動が
あなたが先延ばしにしていることや
先延ばしグセの悪循環を
変えます
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