バレンタインデー

みなさまおはようございます。

マダムMOTOKO習慣化アカデミー

ジェネレーターのマダムMOTOKOです。

きょうは

バレンタインデーです。

ちょっとウキウキします！

やっぱり

ハッピーな行事の時には

自分もハッピーの波に乗って

ウキウキしてみるというのも

素敵だと思います。

「楽しそう」

「おもしろそう」という

単純な心のうごきを楽しむ

そんな柔軟性があることは

いつまでも若くいられる秘訣の一つです。

年齢を経てくるにつれて

忙しいにつれて

「めんどくさい」

という理由で楽しめなくなってしまうのは

すこしもったいない気がします。

べつに

誰かにチョコレートをわたしたり

大量に配り歩く必要はありません。

いつものティータイムに

チョコレートを加えたり

ハートグッズをちょっと取り入れたり

お花を飾ってみたり

おしゃれしてみたり・・・。

そして

青春の思い出にふけってみたり・・・。

映画のワンシーンのように過ごす。

いつも自分が主役の過ごし方をして

楽しめたら　それでいいと

思います。

めんどくさい

古い慣習となりつつある

このバレンタインデーも

密やかな楽しみとして味わって

過ごしたいと思います。

＃バレンタインデー＃チョコレート＃過ごし方＃マダムMOTOKO習慣化アカデミー