みなさまおはようございます。
マダムMOTOKO習慣化アカデミー
ジェネレーターのマダムMOTOKOです。
今朝は顔ヨガニコニコデー
寒い寒い朝でしたが
たくさんの方にお集まりいただき
スキパ二体操で
思いきり 顔の筋肉を
動かしました！！
スキパ二体操は
2019年のグリコのＣＭでしたので
なんとなく 記憶にある方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
綾瀬はるかさんが
踊りまくるこのＣＭは
とても元気が出るもので
現在もYouTubeで見ることができます。
春からは
マスクなしでの生活場面も増える
と予想されます。
わたしたちの
さらに新しい生活習慣へと
移行していくとき
笑顔に自信はありますか？
ちょっと
口の筋肉を閉めるだけでも
あなたの顔の印象は
ぐんとアップします。
表情筋のトレーニングに
興味がある方は
ぜひ スキパ二体操をやってみてください。
また
いつでも 何度でも 参加できる
ごきげん顔になる
コミュニティを開催しています。
女性限定 無料です。
興味がある方は
お気軽にご相談くださいね。
Comments