まじめすぎる自分を感じたら

みなさまおはようございます

マダムMOTOKO習慣化アカデミー

ジェネレーターのマダムMOTOKOです

まじめすぎて　損をしている？

わたしって要領が悪い？

時間が足りないのはなぜ？

と感じていませんか？

もしそうであれば

あなたは完璧をめざすタイプ

である可能性が高いです

完璧というのは

あなたの頭の中のイメージで

作られています

完璧は

あるかと言われれば

じつは

どこまで行っても

さらなる高みが待っていて

とどまるものではありません

もし

今の完璧を達成しても

次の完璧がってくるし

毎回完璧にすることは

ものすごく難しいことなのです

でもやっぱり

きちんとやりたいし

完璧に仕上げたいと

思うはずです

一方では

ゆるい生き方をしている人に

ダメ出ししている自分がいたり

うらやましく思っていたりする

でも　やっぱり私は

きちんとしていたい

と思うのです

もし

あなたが

そんな悩みを抱えているのなら

他人事とわりきっていいので

周りいる　自分とは違うタイプの人

優柔不断さんや

いいかげんなひと

さぼっているひとなどを

冷静に観察してみてください

観察するときは

視点を高くして　

客観的にみるのが

おすすめです

まるで

ドラマを観る視聴者目線で

ナレーションを入れる感じで

見ていく

そして

最後に

じぶんも登場させてみる

どんな感じが

味わえるでしょうか

もしかしたら

あなたの

自分へのダメ出しや

まわりへの気持ちも

ゆるんでくるかもしれません