その化粧水のつけ方もったいないです！

みなさまおはようございます。

マダムMOTOKO習慣化アカデミー

ジェネレーターのマダムMOTOKOです。

お肌の乾燥が気になる

冬の季節

お顔の乾燥は

特に気になるものです。

リッチなクリームや

美容液など

優秀なコスメが開発されてきましたが

やっぱり水分や保湿を考えると

化粧水は大事です。

お肌のコンディションだけでなく

肌質にあった化粧品選びは

大切ですね。

わたし自身も

さまざまな成分のモノを試し

価格帯も意識しながら

使ってきましたが

今現在は

エイジングケア用の

すこしとろみのあるテクスチャの

スーパーやドラッグストアでも

購入できるコスメを使っています。

内容量がたっぷりなので

乾燥が気になったら

その都度使って保湿しています。

ちょうど

水分補給に水を飲むのと一緒で

しっかりお肌にも

水分補給といった感じです。

表情筋のトレーニングをしていると

特にたっぷり

化粧水をつけていただきたい

部分があります。

それは

こめかみの部分です。

頬や鼻、口周りの乾燥は

目につきやすいので

気にする方が多いと思います。

でも

表情筋の筋肉的に言うと

こめかみが大切。

皮筋である表情筋の多くは

こめかみあたりに向かって

伸びているため

こめかみを保湿して

柔らかくしておく必要があるのです。

こめかみが乾燥して

硬くなってると

ほうれい線や目の下のたるみに

影響します。

ぜひ

こめかみにもたっぷり保湿をして

いつも柔らかくふっくらなお肌を

めざしてみてくださいね。

さあ

今日も笑顔で一日をお過ごしください。

＃老化＃乾燥肌＃保湿♯化粧水＃マダムMOTOKO習慣化アカデミー