みなさまおはようございます。
マダムMOTOKO習慣化アカデミー
ジェネレーターのマダムMOTOKOです。
今月わたしは
「自分磨き」をテーマに
過ごしてきました。
これは
とてつもなく大きなテーマであり
とてつもなくちっぽけな自分を
感じてしまうことさえありました。
でも
はじめの一歩は
とても小さなベイビーステップ
と信じて取り組んでみました。
「朝 起きてトイレへ行ったら
トイレをピカピカに磨く」
という「自分磨きの儀式」
だったのですが
どうやら続いています。
そして
トイレはピカピカです。
なにから始めてよいか
わからないと感じることって
ありませんか？
じつは わたしもそうでした。
「磨く」というキーワードから
連想した「トイレ磨き」を
とにかくはじめてみる
まずはじめたのは
いま やれそうなことや
いま やれることを
小さくやってみることでした。
そして
そのベイビーステップだけを
ひたすら続けていくことは
ちょっとだけ たのしく
ちょっとだけ うれしく
なぜだか
ちょっとだけ 自分を
誇らしくさせてくれました。
「自分磨き」は日常の中に
無数にあります。
なにをもって
「自分磨き」と呼ぶのかに
大きい・小さい
正解・不正解はなく
人それぞれです。
一つだけ言えることは
一生続く「自分磨き」に
つながっていくかどうかだと
思います。
たとえ
途中で挫折したり 断念したり
ということになっても
きっとそれは
なにかしらの 教訓をもたらします。
たとえ
だれからも認められないほど
些細なことであっても
きっと
自分が一番よく知っていて
「よくやった」と
自分を褒めることができます。
一生モノの「自分磨き」を
日々少しづつ
楽しんでいきたいと思います。
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