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madammotokohabitac

12月6日火曜日 standFMに出演します。

みなさまおはようございます。

マダムMOTOKO習慣化アカデミー

ジェネレーターのマダムMOTOKOです。



あす12月6日火曜日6:00に

公開されますstandFM

「習慣化研究所」に

出演させていただきます。



こちらは

アプリから聞けるラジオ放送です。

公開後は いつでも 何度でも

聞くことができます。



登録は必要ですが

聞くだけでもOKなので

お気軽に聴くことができます。



多くの方々が

blogのように参加されており

わたしもその一人です。



わたしの放送は

毎朝 6:00と12:00ごろに

入れていますので

お時間がある方は

ぜひ 一度聞いてみてくださいね。



今回の習慣化研究所の放送では

「朝のわくわくルーティン」について

お話しさせていただきました。



朝 という「ゴールデンタイム」に

わくわくすることをやると

一日中わくわくが続きます。



それは

朝からすでに

上機嫌になっているからです。



一日のスタートがごきげんだと

いい一日になることは

歴然としていますよね。



早起きをしてやりたいことって

どんなことがありますか?




そんなワクワクを見つけるのも

楽しいです。



ぜひぜひ

わたしがどんな人なのか

感じていただければ幸いです。



#ごきげん顔習慣化メソッド


#マダムMOTOKO


#マダムMOTOKO習慣化アカデミー





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